Comida basura: se puede prevenir


Mundo Salud

“Qué asco más rico” es la frase a la que más estamos acostumbrados a escuchar cuando nos referimos a  la comida basura, que a diferencia de lo que pensamos, es mucho más fácil y cercana de consumir de lo que pensamos, ya que siempre la tenemos al alcance de la mano. Por eso es necesario identificarla y eliminarla de nuestra alimentación, principalmente de menores y adolescentes, cuyo organismo en desarrollo puede verse especialmente perjudicado si consume este tipo de productos de forma habitual. Con respecto a las embarazadas no creo que sea necesario decir que jamás de los jamases se ha de comer algo que no sea completamente saludable. 

¿Qué es la Comida Basura?

La expresión “comida basura” fue creada por Michael Jacobson, el director del Centro para la Ciencia en el Interés Público, en 1972. Esta expresión designa a todos aquellos alimentos que no poseen…

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